Τα συμβαλλόμενα μέρη (εργοδότης και εργαζόμενος) μπορούν κατ’ αρχήν να ρυθμίζουν με μεταξύ τους συμφωνίες το εργασιακό αυτών καθεστώς όπως π.χ. το ωράριο εργασίας τους κλπ. , πλην όμως, οι συμφωνίες αυτές δεν θα πρέπει να αντίκεινται σε ισχύουσες διατάξεις νόμων, ΣΣΕ κλπ.
Στο άρθρο 3 του ΠΔ 88/99 , όπως τροποποιήθηκε και ισχύει με την παρ. ΙΑ14(2) του άρθρου 1ου του Ν. 4093/12, με τίτλο «Ημερήσια ανάπαυση», ορίζεται ότι « Για κάθε περίοδο είκοσι τεσσάρων (24) ωρών, η ελάχιστη ανάπαυση δεν μπορεί να είναι κατώτερη από έντεκα (11) συνεχείς ώρες…»
Στην υπόψη περίπτωση, σε τυχόν έλεγχο, εφόσον διαπιστωθεί ότι καταστρατηγείται το 11ωρο της ανάπαυσης , το σχετικό πρόστιμο που προβλέπεται ανέρχεται σε 400,00 € ανά θιγόμενο εργαζόμενο.
Η ελάχιστη αυτή ημερήσια ανάπαυση ισχύει και για τις περιπτώσεις των βαρδιών, έτσι όπως αυτές προβλέπονται ως σύστημα εργασίας στο Π.Δ.88/1999. Ως εκ τούτου, θα πρέπει από τη λήξη της μιας βάρδιας μέχρι την έναρξη της επόμενης, ο εργαζόμενος που απασχολείται με το σύστημα των βαρδιών να λαμβάνει ημερήσια ανάπαυση 11 συνεχών ωρών (α.π. 26352/839/28-11-2012 εγκύκλιος του Υπουργείου Εργασίας).
Ειδικότερα , η ελάχιστη ημερήσια αυτή ανάπαυση, η οποία προβλέπεται ρητώς από την Οδηγία 93/104/ΕΚ (νυν 2003/88/ΕΚ) ισχύει και για τις περιπτώσεις των βαρδιών έτσι όπως αυτές προβλέπονται ως σύστημα εργασίας στο Π.Δ. 88/1999. Ως εκ τούτου, σε εργαζόμενο που απασχολείται με σύστημα βαρδιών θα πρέπει από τη λήξη της μιας βάρδιας μέχρι την έναρξη της επόμενης, να μεσολαβεί ημερήσια ανάπαυση 11 συνεχών ωρών, χωρίς να περιορίζεται από την περίοδο των είκοσι τεσσάρων (24) ωρών που έχει ως έναρξη την 00.01' και λήξη την 24.00' ώρα (Εγκύκλιος Υπουργείου Εργασίας 26352/839/28-11-2012).